少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的，对健康无妨碍、形成少白头的最直接原因是精神因素，如忧思过度、恐慌、惊吓和精神疲劳过度等；精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送；

      由此可见，精神因素是白发的主因，在当代社会中，随着生活压力的增大和节奏的加快，患者普遍产生一种紧张感，这种紧张感来源于生活的方方面面，比如工作学习或者家庭关系。如果长期处于精神紧张的状态，对于身体会造成不良的影响，比如会导致失眠和脱发。而且更有其他很多危害。1、容易导致脱发或者失眠。2、消化系统和呼吸系统变差。3、引发各种各样的心理疾病。4.自身免疫系统紊乱。

      近代有白毛女，古代有伍子胥都是因为精神压力大而一夜白头，所以保持愉快的心情是相当重要的，现代人的生活节奏更快，每日为了生活奔波，巨大的生活压力让人喘不过气，导致年轻人中有白发隐忧的人越来越多。现代年青人少年白头的越来越多，在一些压力大、竞争激烈的岗位上，更是不时可见年轻的面孔上顶着一头沧桑的白发。专家表示，“少白头”的致病机理暂时还不很清楚，市面上的药、生发水都无法彻底根治“少白头”，只能通过一些综合性因素共同作用改善病情。

    其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。此外，神经遭受外伤、蛋白质缺乏、高度营养不良等亦可长白发。少白头也可能是植物神经功能失调、甲状腺机能亢进等疾病的先兆。因为致病因素破坏或干扰了毛囊部的色素细胞生长发育，使之失去分泌黑色素的能力，阻碍色素颗粒形成。少白头还可能与遗传因素有关。事实证明白发是可逆的，去除了障碍因素，头发仍可以变黑。